DANIEL GOLEMAN - LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
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Descripción
¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien, aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el más exitoso? ¿Por qué unos son más capaces que otros para enfrentar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta?
El libro demuestra cómo la inteligencia emocional puede ser fomentada y fortalecida en todos nosotros, y cómo la falta de la misma puede influir en el intelecto o arruinar una carrera.
La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.
El libro demuestra cómo la inteligencia emocional puede ser fomentada y fortalecida en todos nosotros, y cómo la falta de la misma puede influir en el intelecto o arruinar una carrera.
La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.
Opiniones de lectores
“Inteligencia emocional es una obra espectacular y accesible que sirve como una introducción ideal al complejo mundo emocional desde una perspectiva científica y psicológica. Su estructura clara y su amplia documentación hacen que sea comprensible para todos, incluso para quienes no tienen conocimientos previos en psicología. Daniel Goleman, autor célebre gracias a este libro, ofrece un contenido muy útil para entender diversos comportamientos, tanto propios como ajenos. Su estilo, influenciado por su trabajo en el New York Times, es sencillo y conciso, con una prosa dinámica y fácil de seguir, aunque a veces las descripciones son simples y poco satisfactorias. Este libro revolucionó la psicología moderna en los años 90. Aunque Goleman no acuñó el término "inteligencia emocional", realizó un exhaustivo estudio de artículos y entrevistas con profesionales del campo. El resultado es una explicación clara de la importancia de la inteligencia emocional, complementada con un poco de neurofisiología. Se aborda cómo la familia y el entorno son cruciales para el desarrollo emocional de los niños, lo que influye en su éxito o fracaso en la vida. En resumen, Inteligencia emocional es una lectura interesante que destaca la importancia de reconocer y gestionar las emociones, aunque no ofrece soluciones para corregir errores emocionales. Si se busca ayuda para manejar emociones descontroladas, es mejor buscar en la sección de autoayuda de una librería.”
“Este libro debería ser considerado como lectura obligatoria en los últimos años de la ESO y en los dos de Bachillerato. La sociedad aún tiene mucho que aprender sobre las emociones. Desde una perspectiva científica, detalla de manera clara cómo experimentamos y reaccionamos ante la ira, el enfado, la rabia y la tristeza, ya sea de forma moderada, exagerada o justa. ¡Nos falta tanto conocimiento sobre este tema! Les animo a leerlo. Gracias, Daniel.”
“Es un excelente recurso para entender cómo se originan las emociones humanas. No se trata de un libro de autoayuda, sino de uno enfocado en el aprendizaje.”
“Es un interesante compendio que ayuda a plasmar por escrito situaciones comunes y a entenderlas mejor. Aunque es posible llegar a las conclusiones del autor de manera individual, aquí se presentan de forma conjunta y son muy útiles.”
“Este libro de autoayuda se centra en el control y la expresión de las emociones, algo muy necesario para mí. Incluye una sección sobre el estudio del cerebro y la zona límbica, donde se originan los impulsos y emociones. Luego, aborda la inteligencia emocional y las habilidades que debemos desarrollar, como la automotivación, el retraso de la gratificación y la empatía, para mejorar nuestra inteligencia emocional. La parte final se enfoca en el aprendizaje emocional en niños y las habilidades que deben adquirir desde temprana edad para relacionarse adecuadamente con los demás. Disfruté mucho la primera parte, aunque el desarrollo me pareció algo tedioso, y la sección sobre el aprendizaje en niños me resultó muy interesante. Es un libro recomendable, lleno de lecciones valiosas, aunque contiene demasiadas referencias y estudios.”
“Me ha agradado y me ha proporcionado herramientas útiles para el día a día.”
“Un libro fundamental para todos. Amplía la perspectiva y revela lo que a menudo pasa desapercibido, aunque sea obvio. Es una obra de referencia que desearía que todos leyeran. Es esencial.”
“Un excelente libro que presenta de manera sencilla y clara los nuevos conceptos que enriquecen la inteligencia y el conocimiento habitual, contribuyendo a formar una persona equilibrada en sus acciones y en su convivencia con los demás. Aunque en ocasiones puede resultar algo denso, esto es poco frecuente, y ofrece explicaciones sobre situaciones cotidianas que enfrentamos a diario. Considero que es fundamental para entender un poco más al ser humano y su comportamiento. Totalmente recomendado para quienes disfrutan de libros "útiles".”
“La inteligencia emocional tiene amplias áreas de aplicación y considero que es una disciplina en crecimiento que debe desarrollarse de manera gradual, ya que sugiere acciones para mejorar el rumbo de la humanidad. Es un buen libro.”
“Consulta constante. Altamente recomendable.”
Basado en reseñas reales publicadas en la web.